Benutzer:JoachimGöing/SoWi

Was ist SoWi ? SoWi ist Hilfe zur Selbsthilfe. Bei der SoWi-Therapie handelt es sich um die Wahrnehmung und den Umgang mit einer neurologischen Erkrankung wie MS, Parkinson oder Schlaganfall. Wichtig und besonders ist die Wahrnehmung der Defizite, ein Annehmen und das Aufzeigen von Wegen mit und aus dem Zustand. Mentale Wahrnehmungsfähigkeit und Aktivitäten sind hilfreich. Der Themenkomplex unterliegt auch aufgrund von aktuellen Erkenntnissen in den Bereichen Neuronale Plastizität/Synapsen, Nervenzellen, Hirnareale, Feldenkrais, mentales Muskeltraining, Sportmedizin, erfolgreiche Selbsttherapie, zerebraler Bewegungsstörungen einer interessanten Entwicklung. So werden u.a. Vergleiche zwischen links und rechts genutzt um einseitigen Unterschieden zu begegnen. Linderung ist möglich. Was einmal geht, kann öfter gehen. Was öfter geht, kann sich etablieren. Der Weg ist langwierig und komplex, natürlich auch in Abhängigkeit vom Umfang des Krankheitsbildes. Häufig ist aber bereits die Beschäftigung mit SoWi angesichts eines Krankheitsbildes entlastend. Ein wichtiger Ansatz ist z.B. das Bestreben, Funktionsabläufe/Defizite wiederherzustellen. Neurologisch gesehen könnte man von neuen/alternativen „Informations- und Steuerungswegen“ sprechen. Neuroplastizität ist ein Wissensgebiet, das aktuell verblüffende Erkenntnisse beisteuert. SoWi bezieht diese Sichtweise mit ein. Generell sind Multiplikatoren in mehreren Fachrichtungen/Gebieten ausgebildet (z.B. Sozialpädagogik, Familientherapie, Heilpraktiker, Psychotherapie u.a.m.). Sie Lassen Wissen aus anderen hilfreichen Therapien einfließen.

Wo kommt SoWi her ? SoWi ist ein Umgang mit Defiziten, basierend auf Selbsterfahrung und Selbst-Therapierung von Frau Sonja Wierk. Sie hat beschlossen, ihr Wissen, ihre Erfahrung und ihre Einschätzung zu multiplizieren. Daraus entstand ein Seminarsystem und Kurse zur Vervielfältigung. Inzwischen gibt es eine Reihe von Angeboten für Betroffene und Multiplikatoren. Basis dabei ist das Erkennen von (z.B. Bewegungs-) Zusammenhängen und deren Förderung. Möglich ist auch das Erkennen von gelebten Umgehungslösungen, die zunächst hilfreich erscheinen, aber zu früh enden.

Was heißt SoWi ? Zuerst hieß es, es handele sich um die Anfangsbuchstaben von Frau Sonja Wierk. Inzwischen steht es für Sonne und Wind - oder auch - Soziales und Wissen. SoWi ist also ein strukturierter Umgang mit einem Krankheitsbild nach eigener und/oder geleiteten Wahrnehmung und einer natürlichen/körperlichen/mentalen Einbettung in die persönliche Situation.   SoWi versus Schulmedizin (Neurologie) Es gibt mehr als eine medikamentöse Behandlung und den Blickwinkel der Schulmedizin. Medikamente können hilfreich sein, haben aber oft Nebenwirkungen und bilden oft einen nicht reizfreien Cocktail. Außerdem bereitet der sich Patient meist so für den erwarteten Entzündungsfall vor. Nicht immer sind medikamentöse Entscheidungen unumstritten. Die MS ist auch heute noch nicht immer eindeutig. SoWi ist ein Weg, eigeniniativ etwas für sich zu tun.

Was ist SoWi nicht ? In jedem Fall kein Allheilmittel. Es hat keinen Anspruch auf Linderung oder gar Heilung. Es ist nichts für Ungeduldige. Der Weg ist lang und „steinig“. Man braucht Geduld und Wahrnehmungsfähigkeit, einen guten Coach, eine gute Gruppe und/oder eigenen Antrieb. Auch rationale Sichtweisen haben Raum. Wunder sind nicht zu erwarten, aber sicherlich eine Steigerung der Lebensqualität und eine Perspektive.

Literatur Dem Leben wiedergegeben von Zaruba, Barbara; Wierk, Sonja; Gebunden Erfolgreiche Selbsttherapie bei Bewegungsstörungen wie Schlaganfall, Parkinson, MS und ähnlichen Erkrankungen. 256 S. 22 cm 470g in deutscher Sprache. 2002 Herbig ISBN 3-7766-2294-6 ISBN 978-3-7766-2294-2 | KNV-Titelnr.: 10652368 Natürliche MS-Therapien von Christine Wagner-Thiele Econ Verlag (ISBN 3-548-71033-6 ) Diagnose MS. Wie ich die Hoffnung wiederfand. Nymphenburger München Bewusstsein durch Bewegung, Moshe Feldenkrais, Suhrkamp Verlag Multiple Sklerose/Warum die MS besser ist als Ihr Ruf/Was Sie schon immer über MS wissen wollten. Alle drei sind von Wolfgang Weihe. Carl Gustav Carus Verlag Bad Zwesten Neustart im Kopf, Norman Doidge, Campus Verlag Zusätzlich sind bei YouTube CDs abspielbar, die von Frau Sonja Wierk erstellt wurden