Diskussion:Rücken

Schöner informierender Text, allerdings ist es kein enzyklopädischer Text, sondern mehr zeitschriftenmäßiger Stil ("Beispielsweise soll die Übung, mit den Händen bei gestreckten Beinen den Boden zu berühren, nicht wippend, sondern langsam erfolgen. Gelingt sie nicht gut, kann man es mit kurzen Pausen wiederholen – jedes Mal etwas tiefer.") Bitte überarbeiten...

Ist hier der Rücken des Menschen oder der Rücken (Begriffsklärung) eines "beliebigen" Lebewesens gemeint? --markus@woodpecker.ch 10:48, 22. Apr 2005 (CEST)

Geiles Bild, Top!

ich finde es fehlt der punkt das schonen des rückens nicht nur positiv ist sondern letztlich bedeutet das die muskulatur hier zu schwach ausgeprägt ist. da ist ganz sicher nicht das heben mit gestreckten beinen alleine schuld. im übrigen ist das auch eine übung aus dem kraftsport - und das stärkt den rücken mehr als es ihn kaputt macht solange man den rücken nicht zu stark krümmt oder zu stark ins holkreuz fällt. kann man auch lesen beim artikel zum kreuzheben.(Der vorstehende, nicht signierte Beitrag stammt von Maphge (Diskussion • Beiträge) 22:11, 12. Mar 2008) jodo 14:17, 18. Mär. 2008 (CET)