Erste internationale Erfahrungen sammelte Janaka Prasad bei den Asienspielen 2014 in Incheon, bei denen er mit 7,22 m den 15. Platz erreichte. Vier Jahre später nahm er zum ersten Mal an den Commonwealth Games im australischen Gold Coast teil und belegte dort mit 7,89 m den siebten Platz. Zuvor gewann er bei den Hallenasienmeisterschaften in Teheran mit 7,67 m die Bronzemedaille hinter dem Chinesen Shi Yuhao und Lin Hung-min aus Taiwan. Ende August nahm er erstmals an den Asienspielen in Jakarta, bei denen er mit 7,86 m den siebten Platz belegte. Im Jahr darauf wurde er bei den Asienmeisterschaften in Doha mit 7,49 m Achter, ehe er bei den Miilitärweltspielen in Wuhan mit 7,39 m den Finaleinzug verpasste.
In den Jahren 2013 und 2015 sowie 2018, 2021 und 2022 wurde Prasad Sri-Lankischer Meister im Weitsprung.
Sri Lanka
